10 de las más sexys posiciones de yoga (FOTOS)

Autor: Amy Bellete | Visitas: 5,362 | Fecha: 11/03/2014 12:25:25 pm

Además de ser un completo ejercicio, el yoga es sumamente sexy: estimula no sólo nuestro cuerpo sino que relaja nuestra mente, promueve una mejor oxigenación y desintoxicación de la sangre gracias a la respiración, y nos ayuda a dormir mucho mejor (mis sueños lúcidos se hicieron mucho más potentes desde las primeras sesiones).

El ámbito físico y espiritual, en el yoga, forman parte de una continuidad armónica donde el cuerpo del practicante así como su experiencia mental son vistas a través de la compasión. Nuestra vida sexual puede mejorar gracias a la práctica continua no sólo por la flexibilidad y control que nos dará sobre nuestros cuerpos, sino porque no pensaremos en términos de “nuestros cuerpos”, sino de nosotros, de esta maravillosa unidad de energía que somos.

Aquí algunas de las posturas (sanas) de yoga que me parecen más sexys y que se integran fácilmente a las prácticas sexuales. Usen su imaginación…

 

Adho Mukha Svanasana - Perro bocabajo

Adho Mukha Svanasana – Perro bocabajo

Dhanurasana - Cobra (una de mis favoritas)

Dhanurasana – Cobra (una de mis favoritas)

Jathara parivartanasana - Giro de cadera con espalda plana

Jathara parivartanasana – Giro de cadera con espalda plana

Karnapadasana - Rodillas a los oídos (sólo para practicantes avanzados)

Karnapadasana – Rodillas a los oídos (sólo para practicantes avanzados)

Purvottanasana - Plancha invertida

Purvottanasana – Plancha invertida

Savasana - Asana del muerto o del cadáver

Savasana – Asana del muerto o del cadáver

Urdhva dhanurasana - La rueda

Urdhva dhanurasana – La rueda

Utkatasana - La silla

Utkatasana – La silla

Vashistasana - Plancha lateral

Vashistasana – Plancha lateral

Mula bandha - La llave raíz

Mula bandha – La llave raíz

El mula bandha es un ejercicio de respiración que fortalece los músculos kegel. La idea es que el practicante (especialmente el hombre) aprenda a retraer y controlar a voluntad los espasmos orgásmicos para experimentar placer sin derramar su semilla.

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Estos son la avanzada de los juguetes sexuales: para usar a solas o con tu pareja, las posibilidades de exploración dependen solamente de tu espíritu aventurero.

El amor representa el vehículo de trascendencia humana en cualquiera de sus formas u orientación.

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